A Fisioterapia

    O envelhecimento é um processo natural, onde as alterações que dele advêm podem e devem ser superadas sob a actuação e prestação de serviços de fisioterapia. O envelhecimento bem sucedido abrange não só a saúde e longevidade, mas também o bem-estar suficiente para garantir uma boa qualidade de vida.

    A fisioterapia na área de geriatria desenvolve actividades voltadas para a prevenção e reabilitação de sequelas patológicas que muitas vezes tornam os idosos incapacitados.

    O trabalho e desenvolvido de uma forma individual ou em grupo, com actividades especialmente indicadas para a terceira idade que visam a melhorar o condicionamento físico e psicológico, levando a auto-estima e actuando directamente no envelhecimento biológico.

    O serviço prestado pelo fisioterapeuta inclui a prevenção de lesões, comprometimentos, limitações funcionais e incapacidades, englobando não só a promoção como a manutenção de boa forma física, saúde e qualidade de vida. Após uma avaliação das capacidades e limitações de cada pessoa, são introduzidos exercícios de fortalecimento e alongamento muscular, exercícios de equilíbrio e coordenação motora, treino de marcha, técnicas de termo terapia, métodos de relaxamento e reabilitação neuro-muscular específicos exercícios de consciência corporal psicomotora.

    Deste modo o fisioterapeuta tem como principal objectivo manter ou/e melhorar a função respiratória, circulatória e cardíaca dos idosos, prevenir a atrofia e encurtamento muscular, prevenir deformações ósseas e rigidez muscular, eliminar ou controlar a dor e optimizar a independência funcional dos residentes.

    A recuperação e a manutenção da saúde tornam o processo de envelhecimento numa fase a ser vivida com plenitude e alegria.